Я очень опаздываю на вечеринку, я знаю. Мой коллега Джефф Бенджамин впервые переключился еще в 2016 году, а Apple сделала то же самое для всех своих сотрудников Apple Park в 2018 году.
До сих пор я пользовался большим письменным столом, сделанным на заказ, но есть две причины, по которым сейчас, похоже, самое время сменить его…
Почему смена стола?
Во-первых, в не столь отдаленном будущем я собираюсь переехать в новую квартиру, которая будет ближе к центру за счет меньшего количества места и требующего письменного стола, который немного меньше, чем в округе среднего размера.
Во-вторых, мне нужно меньше вещей, чтобы вместить их. Есть поговорка, что расходы растут вместе с доходами, и я сталкивался с подобным столом: поскольку мой стол был таким большим, я мог хранить на нем и под ним много вещей, что и сделал. Сканер, внешние накопители, два Mac, микрофон, джойстик.
Сканер давно заменили приложением для iPhone, а многие другие вещи используются лишь изредка, поэтому имело смысл хранить его в ящике, когда он не используется.
Да, мой 49-дюймовый монитор теперь занимает почти всю ширину стола, и в настоящее время у меня все еще есть излишки стереопарных HomePods – хотя это может измениться – но большая часть другого комплекта исчезла.
Поскольку постоянно подключено меньше устройств, это также означало, что док-станция с электроприводом Brydge больше не нужна, поэтому я заменил ее на более простую и красивую подставку для ноутбука Grovemade, которая находится за монитором:
Я мог бы просто положить Mac на стол под монитором, но он занимает меньше места, и я также обнаружил, что вертикальная подставка помогает охлаждать при выполнении более тяжелых задач, таких как редактирование видео.
Переход на стол сидя-стоя
Некоторое время они меня заинтриговали, но я задавался вопросом, может ли новинка износиться, и оставил моторный блок пылиться.
Тем не менее, я опросил коллег, у которых они есть, и большинство убедилось, что да, несколько месяцев спустя они все еще регулярно переключаются между режимами сидения и стоя.
Мой конкретный выбор оказался очень ограниченным, поскольку я пытался ограничить размер шириной 140 см и глубиной 60 см (55 на 24 дюйма). Причина последнего ограничения станет ясна, когда я наконец перееду и смогу показать его в новом доме.
Это заставило меня купить Ikea Mittzon. Мое личное мнение о мебели Ikea таково, что она сочетает в себе «дерево» очень низкого качества (ДСП с тонким шпоном) с очень качественными механизмами, которые проходят безумные испытания. Я ожидаю, что в дальнейшем я заменю сам рабочий стол на стол из массива дерева, но шпон черного ясеня пока справляется со своей задачей, и я полностью ожидаю, что этот механизм прослужит вечно.
Он имеет простую панель переключателей с двумя положениями памяти и кнопками вверх/вниз для ручной регулировки.
Прокладка кабелей показалась мне невероятно грубой, и я был вполне уверен, что придется ее заменить. Это простая трехсекционная складная фетровая трубка коробчатого сечения. Тем не менее, он удобно вмещает два удлинителя и все мои блоки питания и кажется намного более прочным, чем я ожидал, поэтому я сохраню его, если позже он не выйдет из строя.
Оставшаяся проблема с прокладкой кабелей заключалась в кабелях стола и блока питания. Конечно, их никак нельзя закрепить, потому что они должны растягиваться и сжиматься вместе с движением стола. Я использовал простую трубку, чтобы сделать это как можно аккуратнее.
Три сюрприза, и все приятные
Этот стол у меня уже чуть больше месяца, и я был приятно удивлен по трем причинам.
Во-первых, я использую его много. Я ожидал, что смогу не забыть переключиться в режим стояния один или два раза в день и стоять по 5-10 минут за раз. Однако реальность такова, что я переключаюсь между сидением и стоянием примерно с 30-40-минутными интервалами и стою почти столько же, сколько сижу.
Во-вторых, возможность регулировки полезна не только для того, чтобы сидеть, а не стоять. Например, мое обычное сидячее положение — стул в низком положении, ноги на полу. Но иногда я немного приподнимаю стул и соответственно поднимаю стол. Кроме того, в моей новой квартире мой стол будет стоять рядом со столешницей, и я думаю, что могу поднять его, чтобы он соответствовал уровню, когда он не используется, чтобы он больше вписывался в интерьер.
В-третьих, и это самое главное, стол отлично помог моей спине!
Как человек, который провел большую часть своей карьеры сидя, в том числе несколько глупых часов в дни моих технических исследований, я долгое время страдал от (к счастью, легкой) боли в пояснице. Однако с тех пор, как я начал пользоваться этим столом, резко уменьшился.
Теперь происходит то, что я начинаю чувствовать слабую боль после того, как посижу или постою примерно 30-40 минут. Это действует как спусковой крючок для изменения положения, и боль уменьшается. Промойте и повторите.
Забудьте о гиперболе – все дело в гибкости
Идея «сидение — это новый рак» вызвала немало споров, причем большинство экспертов назвали ее чистой гиперболой. Джефф закончил свою статью так:
Нехорошо стоять 8 часов подряд, как нехорошо 8 часов подряд сидеть. Используйте модерацию. Вот что делает PowerUp таким приятным, потому что он может трансформироваться за считанные секунды.
Как бы то ни было, мне никогда не захочется вернуться за «нормальный» стол. UpDesk добавил в мою повседневную жизнь новое интересное измерение, которое, возможно, сделает меня немного более активным. За это я благодарен.
Это тоже моя точка зрения. Это было одно из лучших решений, связанных с офисом, которые я когда-либо принимал, и пути назад нет.
