Год почти закончился, но у команды популярного приложения для фитнеса и хорошего самочувствия Gentler Streak все еще есть планы на 2024 год. Последнее обновление приложения добавляет улучшения показателей здоровья, а также долгожданный отчет об активности. 2024.
В версии 5.1 приложения Gentler Streak улучшены показатели здоровья, и теперь пользователи могут видеть 7-дневные графики для каждого доступного показателя с расширенной возможностью просмотра за 14 дней. Кроме того, приложение теперь использует расчеты RMSSD (среднеквадратичные последовательные разности) для определения вариабельности сердечного ритма, предоставляя более точную информацию.
Gentler Streak также расширила свои возможности отслеживания менструального цикла, включая новые показатели, такие как продолжительность предыдущего цикла и вариабельность цикла в течение 1 года, рекомендации по перименопаузе, улучшенную регистрацию продолжительности менструации, улучшенную интеграцию HealthKit и новую информацию об эмоциях, менопаузе и поддержании активности.
Для тех, кто использует Apple Watch в качестве трекера сна, приложение Gentler Streak теперь показывает такие показатели здоровья, как частота сердечных сокращений во сне, ВСР и уровень кислорода, в таблице стадий сна, предлагая комплексное представление о поведении организма во время сна. И, конечно же, теперь доступен отчет о деятельности за 2024 год, так что вы можете получить обзор своего года с точки зрения здоровья и физической формы.
«Посмотрите, чего вы достигли в этом году — поскольку 2024 год еще продолжается, ваш отчет будет обновляться ежедневно до конца декабря, поэтому вы сможете отслеживать свой прогресс до самого последнего дня. Независимо от того, действовали ли вы медленно или стремились к новым высотам, ваше резюме будет отражать ваш темп», — говорят разработчики.
Подробнее о Джентлер Стрик
Gentler Streak — это приложение, которое помогает пользователям лучше понять свое физическое состояние и узнать, могут ли они улучшить свои тренировки или не перенапрягаются. Приложение получило награду Apple «Приложение года» для Apple Watch в 2022 году и вошло в финал премии Apple Design Award 2023.
В этом году Gentler Streak получил премию Apple Design Award в категории «Лучшее социальное воздействие».
Вы можете скачать Gentler Streak бесплатно в App Store, но для некоторых расширенных функций требуется подписка или пожизненная лицензия. Обязательно прочтите интервью с Катариной Лотрич, основательницей Gentler Streak, здесь. .
Стоит отметить, что приложение лучше всего работает с Apple Watch.
